اسباب الإسهال في وقت مبكر من الحمل
اضطرابات الجهاز الهضمي شائعة جداً خلال الحمل. أحد هذه المشاكل هو الإسهال الذي يحدث في كثير من الأحيان ويسبب عدم الراحة لك، وهو اضطراب يكون فيه اتساق البراز هو اكثر مرونة من المعتاد وعادة ما يحدث خلال الأشهر الثلاثة الأولى وهي قصيرة الأجل.
ومع ذلك، يمكن أن يكون الإسهال خطيراً في بعض الأحيان وحتى قد يكون مميتاً. فإذا واجهت أكثر من ثلاثة من البراز المائي في اليوم يمكن أن تحتاجين إلى ترطيب حتى لا تتعرضين للجفاف.
وهنا نقدم لك كل ما تحتاجين إلى معرفته عن الإسهال في مرحلة مبكرة من الحمل وما يمكنك القيام به للتخفيف من الانزعاج.
أسباب الإسهال في وقت مبكر من الحمل
الهرمونات مثل هرموني الاستروجين والبروجسترون وهرمونات الغدد التناسلية المشيمية (HCG) يكون لها تأثير على الجهاز الهضمي. ويمكن أن تسبب غثيان الصباح، شهوة تناول الطعام، والغثيان والتقيؤ أو الإسهال. كل امرأة حامل تختبر التغيرات الهرمونية لكن عددا قليلا منهن فقط يعانون من الإسهال في مراحل الحمل المبكرة.
الفيتامينات قبل الولادة هي جيدة بالنسبة لك ولصحة طفلك الذي ينمو في. ولكن في بعض الأحيان قد تسبب اضطراب في المعدة مما يؤدي إلى الإسهال. في مثل هذه الحالة عليك أن تتحققي مع طبيبك حول تناول الفيتامينات.
قد تضطرين إلى تغيير النظام الغذائي الخاص بك خلال فترة الحمل بحيث يتلقى طفلك العناصر الغذائية الأساسية. وفي بعض الأحيان عند تغيير الطعام يمكن أن يحدث الإسهال أو اضطراب المعدة. ولكن لا داعي للقلق نظرا لأنه هو مرض مؤقت وسوف يختفي مع مرور بعض الوقت.
الحساسيات الغذائية هي واحدة من بين العديد من التغييرات التي يسببها الحمل لجسمك. والطعام الذي لم يكن يتسبب لك في أي مشاكل قبل الحمل الآن يخل بمعدتك مما يؤدى إلى حدوث الإسهال أو الانتفاخ.
قد يحدث تغيير النظام الغذائي أثراً مهماً آخر يسبب حدوث الإسهال أثناء الحمل. فالنساء الحوامل ومع زيادة استهلاكهن الحليب يمكن أن تعانين من عدم تحمل اللاكتوز ويترتب على ذلك الإسهال.
وتقول الأبحاث أن قطع الحليب لبضعة أيام يمكن أن يقلل من أعراض عدم تحمل اللاكتوز. ومع ذلك يجب على الأم الحامل أن تأخذ مصادر الكالسيوم الأخرى مثل الجبن والزبادي.
أسباب عامة أخرى للإسهال أثناء الحمل
بعض الأدوية يمكن أن تسبب الإسهال، ولكن مع مرور الوقت وجسمك سوف يتعامل معها تلقائياً ولكن قد لا يكون نفس المشكلة في كل وقت.
يجب عليك التحقق مع طبيبك حتى أنه قد يصف لك دواء آخر أو علاج للإسهال بأي طريقة أخرى. أيضا يجب أن لا تأخذين أي OTC أدوية المضادة للإسهال دون استشارة الطبيب. فالحالة قد تتحول في بعض الأحيان إلى الأسوأ.
مقالات ذات صلة